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第九屆5·25心理健康節(jié)系列活動(dòng)之三——中關(guān)村校區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃工作坊第二次活動(dòng)


供稿:師思、劉翼靈 攝影:黃鶯 編輯:車(chē)輝泉

    2009年5月13日下午,由學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心主辦、機(jī)電學(xué)院研工委協(xié)辦的“大學(xué)生職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)”工作坊第二次活動(dòng)在中關(guān)村校區(qū)新食堂四層如期舉行。
    本次活動(dòng)的主題是“職業(yè)生涯的現(xiàn)實(shí)應(yīng)用”,通過(guò)心理咨詢(xún)中團(tuán)體輔導(dǎo)的形式幫助大家更加清晰發(fā)掘和明確自己的興趣和技能,找到工作和技能的關(guān)系,進(jìn)而分析適合自己的工作方向。北京北森職業(yè)測(cè)評(píng)公司職業(yè)規(guī)劃總監(jiān)朱倫主持本次活動(dòng)。我校學(xué)生處心理咨詢(xún)中心專(zhuān)兼職心理教師韓笑、李旭珊、劉翼靈,社會(huì)工作與心理學(xué)系教師安芹,北京北森職業(yè)測(cè)評(píng)公司心理咨詢(xún)師汪斌,北京中企盟管理顧問(wèn)公司職業(yè)規(guī)劃師刑翰丁繼續(xù)擔(dān)任各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)團(tuán)體活動(dòng)。

    對(duì)自我的清晰了解和客觀(guān)評(píng)價(jià)是職業(yè)生涯規(guī)劃中必不可少的內(nèi)容,而個(gè)人技能的評(píng)估更是其中至關(guān)重要的部分。通過(guò)朱倫培訓(xùn)師對(duì)“技能”內(nèi)涵和外延的講解,大家學(xué)會(huì)從專(zhuān)業(yè)知識(shí)、自我管理、可遷移能力三個(gè)方面更加全面地發(fā)現(xiàn)自身所具有的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處,對(duì)自己的了解更加深入。
    職業(yè)選擇的方向與個(gè)人的核心能力有著密不可分的聯(lián)系,而這種能力在成就事件中可以得到最充分的體現(xiàn)。在自我探索的第二部分,大家分小組暢談成長(zhǎng)經(jīng)歷中最有成就感的事件,并且在組員的反饋和回應(yīng)中發(fā)現(xiàn)自己的核心能力,對(duì)未來(lái)擅長(zhǎng)和適合的工作也進(jìn)行了有益的思考。

    在接下來(lái)的環(huán)節(jié),朱老師請(qǐng)大家寫(xiě)出自己的理想職業(yè),在討論之后確定小組成員共同的職業(yè)選擇,并且在課下完成生涯人物訪(fǎng)談或相關(guān)資料搜索,使大家對(duì)相關(guān)職業(yè)的信息(工作性質(zhì)、要求技能等)能有更加清晰地認(rèn)識(shí)。
    整個(gè)活動(dòng)在真誠(chéng)開(kāi)放的氛圍中進(jìn)行,大家積極探索,勇于發(fā)言,坦誠(chéng)地自我探索,也幫助伙伴發(fā)現(xiàn)更多的優(yōu)勢(shì)。大家共同期待下一周活動(dòng)的早日到來(lái)。