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——心理健康協(xié)會(huì)的成長(zhǎng)軌跡

〖第738期 學(xué)生天地〗

    本著“自助與助人”的方針，于1994年成立的北京理工大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)，系校團(tuán)委批準(zhǔn)成立，面向全校普及心理健康知識(shí)，并盡己所能呼吁同學(xué)們關(guān)注自身成長(zhǎng)與發(fā)展，鼓勵(lì)大家以更積極、更健康的態(tài)度面對(duì)生活?！靶膮f(xié)”十多年的發(fā)展歷程見(jiàn)證了一個(gè)優(yōu)秀社團(tuán)不斷成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……
    一、溝通從“心”開(kāi)始——“心協(xié)”內(nèi)部成員培訓(xùn)
    作為一個(gè)以“服務(wù)同學(xué)，關(guān)注心靈成長(zhǎng)”為宗旨的社團(tuán)組織，滿(mǎn)足“心協(xié)”內(nèi)部成員的需要是不可或缺的項(xiàng)目。上學(xué)期，在校心理健康與咨詢(xún)中心老師的指導(dǎo)與幫助下，我們?cè)诹监l(xiāng)校區(qū)成功組織了連續(xù)四周的“成長(zhǎng)小組”活動(dòng)。在每一次交流中，品味生活的優(yōu)雅精致；在每一個(gè)分享的瞬間，感受心協(xié)大家庭的誠(chéng)摯溫馨。大家通過(guò)豐富多彩的游戲、小組活動(dòng)和心得分享，更深入、全面地了解自己，結(jié)識(shí)興趣相投的同學(xué)；同時(shí)，還擴(kuò)充了心理學(xué)常識(shí)、提高自身的心理素質(zhì)。本學(xué)期，我們計(jì)劃在北師大研究生的幫助下舉辦內(nèi)部講座或心理學(xué)讀書(shū)交流會(huì)，相信能為“心協(xié)”成員提供更好的資源，讓大家有所收獲，有所發(fā)展。
    二、精彩由“心”締造——“五·二五”心理健康節(jié)系列活動(dòng)
    2004年，團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。“五·二五”是“我愛(ài)我”的諧音，只有先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才能更好地愛(ài)他人。每年心理健康節(jié)，“心協(xié)”都會(huì)推出一系列品牌活動(dòng)，形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩。
    1、全校性講座。協(xié)會(huì)每年都會(huì)針對(duì)大家關(guān)心的問(wèn)題選擇合適的主題進(jìn)行校內(nèi)心理知識(shí)講座。例如，2008年5月，由于中關(guān)村校區(qū)高年級(jí)同學(xué)集中，我們特意選取了“踏入社會(huì)心理調(diào)適”作為中關(guān)村校區(qū)的主題。而對(duì)于剛?cè)雽W(xué)不久的良鄉(xiāng)校區(qū)的同學(xué)，我們組織活動(dòng)則選取了“大學(xué)生人際關(guān)系A(chǔ)BC”作為話(huà)題，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，并得到了多數(shù)參與同學(xué)的一致好評(píng)。
    2、心理電影欣賞。通過(guò)電影介紹心理學(xué)背景，為心理學(xué)知識(shí)的講解增加了趣味性。上學(xué)期協(xié)會(huì)邀請(qǐng)到了首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)著名心理學(xué)教授楊眉老師，和大家一起觀(guān)賞電影《律政俏佳人2》，并對(duì)電影中涉及的心理問(wèn)題進(jìn)行講解和分析。大家在輕松愉悅的氣氛中，觀(guān)賞電影，然后與名師交流，拓寬自己的視野，增長(zhǎng)自己的知識(shí)。
    3、母親節(jié)感恩行動(dòng)。五月的第三個(gè)周日是西方的母親節(jié)。對(duì)于感情表達(dá)向來(lái)含蓄內(nèi)斂的中國(guó)人來(lái)說(shuō)，這是一次對(duì)母親表達(dá)愛(ài)和感謝的機(jī)會(huì)。每年，我們都會(huì)為全校同學(xué)提供明信片，現(xiàn)場(chǎng)填寫(xiě)對(duì)媽媽的祝福語(yǔ)，并寄給千里之外的母親；提供條幅或小貼紙，收集大家對(duì)媽媽濃濃的祝福。
    4、宿舍向心力大賽。以宿舍為單位進(jìn)行團(tuán)體游戲比賽，“六人七足”、“心有千千結(jié)”、“盲人送水”、“雞蛋飛行器”和“麻袋接力”等都是我們的傳統(tǒng)項(xiàng)目。作為戶(hù)外活動(dòng)，我們致力于提高各種游戲的趣味性，促進(jìn)宿舍舍友們之間的友誼，增加團(tuán)體凝聚力，讓每一個(gè)參與的同學(xué)都能在成長(zhǎng)中體會(huì)幸福，在體驗(yàn)中收獲快樂(lè)！
    三、未來(lái)由“心”抒寫(xiě)——總結(jié)過(guò)去，面對(duì)挑戰(zhàn)
    反思這些年社團(tuán)的工作模式，我們發(fā)現(xiàn)，社團(tuán)工作需要清晰的部門(mén)分工及各部門(mén)的通力配合，即確定詳細(xì)的工作流程，每項(xiàng)工作落實(shí)到成員，確定每項(xiàng)工作的完成時(shí)間等。良好的工作模式是社團(tuán)各項(xiàng)工作成功開(kāi)展的基礎(chǔ)。另一方面，細(xì)節(jié)問(wèn)題和預(yù)備方案的考慮也值得一提。組織諸多活動(dòng)后，我們真切體會(huì)到了“God is in the details.”這句話(huà)的含義。 講座前的儀器調(diào)試、現(xiàn)場(chǎng)遞話(huà)筒、場(chǎng)地申請(qǐng)的再確認(rèn)等一些細(xì)節(jié)之處足以讓我們記得，組織活動(dòng)時(shí)要盡力考慮周到。
    去年，良鄉(xiāng)校區(qū)的入住對(duì)“心協(xié)”來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)挑戰(zhàn)。社團(tuán)需要新鮮的力量維持她的生命力，而新生又在良鄉(xiāng)校區(qū)，與本部聯(lián)系不便。經(jīng)過(guò)反復(fù)思考、商議，大家充分利用了社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提供的招新機(jī)會(huì)，在傳單、現(xiàn)場(chǎng)宣傳方式上別出心裁，使得第一次招新時(shí)贏(yíng)得了2007級(jí)近百名新生的青睞，第二次招新一百多名2008級(jí)新生踴躍報(bào)名……經(jīng)過(guò)選拔，目前已在良鄉(xiāng)校區(qū)確定了各部門(mén)的負(fù)責(zé)人，形成了較穩(wěn)定的骨干團(tuán)隊(duì)。上學(xué)期，良鄉(xiāng)校區(qū)分社團(tuán)外聯(lián)部還在工作上取得了突破性進(jìn)展。雖然良鄉(xiāng)校區(qū)遠(yuǎn)離城區(qū)，外聯(lián)部的同學(xué)卻開(kāi)動(dòng)腦筋，克服種種困難，精心策劃并勇敢地踏出了第一步，為社團(tuán)爭(zhēng)取到了第一筆贊助。本學(xué)期將在良鄉(xiāng)協(xié)辦一場(chǎng)跨校性質(zhì)的講座，展示學(xué)校風(fēng)采，提高社團(tuán)知名度。
    社團(tuán)發(fā)展壯大需要成員的熱情付出和認(rèn)真思考。只有真正愛(ài)這個(gè)社團(tuán)，想讓她發(fā)展壯大，希望她能具有積極的影響力，才會(huì)感到有巨大的動(dòng)力推著你向著那個(gè)目標(biāo)前進(jìn)；無(wú)論現(xiàn)實(shí)與理想的差距有多么遙遠(yuǎn)，都會(huì)因?yàn)閻?ài)她而付出自己的力量。從招新現(xiàn)場(chǎng)的心理測(cè)試到第一筆贊助，每一次思維的火花總能照亮一段未知的道路，讓我們得以從容地面對(duì)各種變化和挑戰(zhàn)。
    在心協(xié)的日子是快樂(lè)而充實(shí)的。在這里，你可以結(jié)識(shí)一批朋友，他們熱心社團(tuán)建設(shè)，為籌辦活動(dòng)積極出謀劃策；在這里，你可以提高自己的心理素質(zhì)，鍛煉自己的能力；在這里，你可以感受到心協(xié)大家庭一股積極向上、團(tuán)結(jié)奮斗的精神……
    愿生命中最美好的日子里有“心協(xié)”與你相伴，從思考中確立自我，從計(jì)劃中把握時(shí)間，從交友中品味成熟，從時(shí)間中贏(yíng)得價(jià)值，從興趣中攫取快樂(lè)，從追求中獲得力量！
（心理健康協(xié)會(huì) 吳天 張穎）